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4 estratégias para motivar o seu filho para a escola!
A relação das crianças, ou adolescentes, com a escola nem sempre é simples e positiva. E, muitas vezes, até estamos perante crianças...

EscoladoSentir
16 de jan.2 min de leitura
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4 estratégias para desenvolver a sua autoconfiança
Perante os desafios do dia a dia, muitas vezes, sentimo-nos menos capazes e a obter uma performance inferior àquela que seria expectável...

EscoladoSentir
8 de jan.2 min de leitura
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Que sinais não devem ser ignorados na saúde mental?
A saúde mental é altamente complexa e, na grande maioria das vezes, não estamos num registo de doença mental, mas temos um sofrimento...

EscoladoSentir
18 de dez. de 20242 min de leitura
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3 estratégias para ajudar um adolescente a lidar com a ansiedade!
A adolescência é uma fase por si só desafiante, por entre a necessidade de integrar o grupo de pares, de corresponder às expectativas dos...

EscoladoSentir
11 de dez. de 20242 min de leitura
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3 obstáculos que te impedem de ter uma relação saudável!
Todos nós somos seres relacionais, todos nós procuramos relações que nos fortaleçam e que nos mantenham ligados à vida e que nos façam...

EscoladoSentir
4 de dez. de 20242 min de leitura
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3 estratégias para diminuir o desconforto no trabalho!
Para alguns de nós, a componente profissional assume quase que uma missão para o nosso dia a dia e permite-nos sentir gratificação e bem...

EscoladoSentir
27 de nov. de 20242 min de leitura
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3 estratégias para lidar com crianças desafiantes!
A parentalidade é, talvez, um dos maiores desafios da vida, é uma caminhada repleta de boas sensações, mas também de muitas dúvidas,...

EscoladoSentir
20 de nov. de 20242 min de leitura
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3 estratégias para evitar a desmotivação!
Perante a logÃstica e as exigências do dia a dia, é fácil sentirmo-nos desmotivados e desligados. Sendo que a sensação de inércia, a...

EscoladoSentir
6 de nov. de 20242 min de leitura
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Permite que os seus medos o bloqueiem?
Ao longo da nossa vida, à medida que os desafios se vão colocando e vamos passando por fases diferentes, por norma, vamos também...

EscoladoSentir
30 de out. de 20242 min de leitura
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