3 sinais que um adolescente precisa de ajuda!

A adolescência é uma fase essencial de desenvolvimento, o adolescente começa a olhar cada vez mais para ‘fora de si’, cada vez mais para o ‘mundo’, mas ao mesmo tempo está cada vez mais preocupado com a forma como é visto, como se integra e como é gostado. E é na adolescência que se dá um turbilhão de transformações físicas, sociais e até familiares. 

No entanto, não é estranho que ao passar pela adolescência, se possa ficar mais vulnerável e, por isso mesmo, é essencial que a estrutura à volta de um adolescente se alinhe para que o apoio seja robusto, a segurança se mantenha e um adolescente possa continuar a ultrapassar desafios.

Ainda assim, é essencial que se fique atento a alguns sinais que podem significar que a forma como um adolescente está a vivenciar esta fase possa não ser a mais saudável e possa ser necessário pedir ajuda, dos quais destacamos:

• Ausência de hobbies e interesses - a adolescência caracteriza-se pela descoberta, seja de interesses, de relações e de identidade. Essa descoberta implica que haja movimento por parte de um adolescente e é na relação com diferentes pessoas e em diferentes atividades, que se vai explorando o mundo. A ausência de interesses ou de hobbies, podem esconder fragilidades de um adolescente que merecem a nossa atenção;

• Ausência de capacidade de expressar emoções - as nossas emoções precisam de se expressar, na adolescência uma das grandes dificuldades prende-se com o facto de os adolescentes acreditarem que ninguém os compreende e, por isso, acabam por se fechar sobre si, resguardando todas as suas emoções e dúvidas. Se um adolescente parece sempre fechado sobre si e pouco capaz de comunicar o que vive no seu mundo interno é um sinal de alerta importante;

• Ausência de autoestima e segurança - é a nossa segurança interna e a forma como olhamos para nós que nos permite, ultrapassar desafios com garra e que, perante as adversidades nos permite manter resilientes. Se um adolescente evita permanentemente o conflito, parece sempre inseguro perante as situações que se colocam e de alguma forma se desvaloriza. É essencial ajudá-lo a reconectar-se e a inverter este cenário. 

Perante tudo isto, é essencial mantermos presente que um adolescente ainda não apresenta a maturidade emocional, social e  biológica necessária para se autorregular em plenitude e, por isso, os adultos à sua volta precisam, de se manter alerta para garantir que, em momentos mais difíceis ou de fratura, um  adolescente encontre nos adultos à sua volta a robustez e a segurança necessária para se manter alinhado e confiante quanto a si e ao futuro. 

#escoladosentir