Setembro traz consigo o regresso às rotinas e o regresso à escola, para algumas crianças regressar à escola é voltar a estar com os amigos, é entusiasmo pela aprendizagem e pelas atividades que vão surgir. Mas, a verdade é que também há muitas crianças para quem o regresso à escola é penoso, é sinal de esforço e de se sentir angustiado. É, por isso, tão importante que o regresso à escola seja preparado em conjunto com a criança para que, à medida que a preparação se dá, a c

Temos por hábito passar grande parte do período de trabalho a ansiar as férias, a desejar ter mais tempo para nós, para a família e para todos aqueles de quem gostamos. Pensamos nas férias como uma forma de revitalizarmos, ganharmos energia e tranquilidade. Mas, as férias chegam e, por vezes, passam por nós apressadamente, deixando um rasto de cansaço e a sensação de que não foram nem sequer próximo daquilo que esperávamos. Com as férias vem mais tempo com as crianças, vem

Tendemos a proteger as crianças para garantir que elas cresçam em segurança e em equilíbrio. E proteger as crianças é absolutamente essencial, no entanto, ao mesmo tempo que se protege as crianças, muitas vezes é feito um movimento excessivo de controlo, quer sobre a criança, quer sobre o ambiente que a rodeia. Esta proteção, que acaba por impedir a criança de ter espaço para arriscar, para explorar de forma livre o mundo e para vivenciar diferentes experiências que vão despe

A pausa letiva é necessária para que crianças e adolescentes possam ter espaço para descansar, para se dedicarem a atividades e tarefas que durante o ano letivo acabam por ficar em segundo plano. Por isso, as férias de verão são grandes e permitem que haja espaço para diversificar e explorar diferentes contextos. No entanto, são muitas as crianças e adolescentes que preferem não arriscar, que durante a pausa de verão preferem ficar ‘resguardadas’ em casa ou movimentarem-se

Ao longo do desenvolvimento infantil é natural que surjam os medos, uma vez que à medida que uma criança desenvolve o seu imaginário e que toma consciência de si e do mundo, percebe também que há perigos e, por isso, sente-se mais frágil e mais assustada. Apesar dos medos serem normativos e fazerem parte do processo de desenvolvimento, há algumas situações em que os medos empolam e em que a criança acaba por ficar cristalizada a esses medos. Nessas circunstâncias os medos t

Ser mãe é exigente e complexo, é talvez uma das tarefas mais desafiantes e importantes da vida. São as mães que, por norma, carregam muitos mundos dentro de si, solucionam muitas encruzilhadas e dão o ‘corpo às balas’ pelos seus filhos. É, por isso, à custa das mães, que muitos de nós se sentem com a coragem necessária para avançar, trilhar o desconhecido, arriscar e crescer. Apesar de todo o poder das mães, a verdade é que nos labirintos da maternidade, muitas mães sentem-

A mentira por parte das crianças é sempre um assunto que deixa os pais desconfortáveis e preocupados. Principalmente, porque a ideia das crianças mentirem cria nos pais a sensação de falta de controlo e de falta de capacidade de aceder ao verdadeiro mundo interno da criança. A verdade é que a mentira surge também associada ao crescimento das crianças e na primeira infância as crianças começam a perceber que há um lugar íntimo e protegido em que ninguém consegue aceder, que é

O desenvolvimento emocional das crianças é complexo e, é essencial que os adultos à volta das crianças funcionem como elementos de co-regulação. Ou seja, mais facilmente as crianças crescem e desenvolvem de forma saudável a sua capacidade de lidar com as suas emoções, se junto delas estiverem adultos capazes de as ajudar nesse processo e de as tranquilizar. De qualquer forma, há sinais que nos indicam que o desenvolvimento emocional das crianças está a sofrer alguns constr

Todas as crianças precisam de referências que as ajudem a crescer, a descobrir-se e a encontrarem a sua própria essência e identidade. Neste sentido o pai é, na maioria das vezes, uma referência inequívoca que tranquiliza o coração e permite crescer com segurança e amparo. O pai torna-se assim, numa entidade superior, capaz de modelar e serenar todo o crescimento de um filho. No entanto, por vezes, o pai acaba por relativizar a sua importância e colocar-se em segundo plan