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3 fatores essenciais para saber se o seu filho está preparado para o 1º ciclo!
São muitas as dúvidas que surgem quando chega a altura de decidir se uma criança deve, ou não, entrar no primeiro ciclo. A condicionar...

Escola do Sentir
16 de fev.2 min de leitura


Escolher a área de ensino secundário certa é a chave para o sucesso!
O percurso escolar nem sempre é linear para todos os adolescentes e, muitas vezes, chegada à hora de decidir qual a área de ensino...

Escola do Sentir
7 de fev.2 min de leitura


Vive como quer ou o que esperam de si?
Todos nós procuramos de alguma forma ser felizes, mas, por vezes, surge um travão à nossa felicidade quando percebemos que, ao mesmo...

Escola do Sentir
29 de jan.2 min de leitura


3 estratégias para ser assertivo no dia a dia!
Definirmos os nossos limites e sermos assertivos no dia a dia nem sempre é tarefa simples, seja porque não sabemos exatamente como ser...

Escola do Sentir
24 de jan.2 min de leitura


4 estratégias para motivar o seu filho para a escola!
A relação das crianças, ou adolescentes, com a escola nem sempre é simples e positiva. E, muitas vezes, até estamos perante crianças...

Escola do Sentir
16 de jan.2 min de leitura


4 estratégias para desenvolver a sua autoconfiança
Perante os desafios do dia a dia, muitas vezes, sentimo-nos menos capazes e a obter uma performance inferior àquela que seria expectável...

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8 de jan.2 min de leitura


Que sinais não devem ser ignorados na saúde mental?
A saúde mental é altamente complexa e, na grande maioria das vezes, não estamos num registo de doença mental, mas temos um sofrimento...

Escola do Sentir
18 de dez. de 20242 min de leitura


3 estratégias para ajudar um adolescente a lidar com a ansiedade!
A adolescência é uma fase por si só desafiante, por entre a necessidade de integrar o grupo de pares, de corresponder às expectativas dos...

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11 de dez. de 20242 min de leitura


3 obstáculos que te impedem de ter uma relação saudável!
Todos nós somos seres relacionais, todos nós procuramos relações que nos fortaleçam e que nos mantenham ligados à vida e que nos façam...

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4 de dez. de 20242 min de leitura
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