4 estratégias para fazer amigos na idade adulta!
O suporte de uma rede de amigos é um fator protetor de diversos riscos, nomeadamente, de riscos ao nível da saúde mental, sendo que uma...
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EscoladoSentir
3 de jul.2 min de leitura
3 estratégias para lidar com a irritação das crianças!
Lidar com as emoções das crianças é uma tarefa desafiante e nem sempre simples. As emoções são por si só complexas, para além disso, as...
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EscoladoSentir
26 de jun.2 min de leitura
Qual o impacto da tecnologia nas crianças?
As tecnologias — sejam elas quais forem — têm vindo a alavancar o desenvolvimento de forma global, mas será que essa alavanca também...
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EscoladoSentir
20 de jun.2 min de leitura
Tens o hábito de controlar o teu mundo interno?
À medida que vamos interagindo com o mundo e com quem está à nossa volta, o nosso interior vai-nos dando diversos sinais, alguns sinais...
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EscoladoSentir
12 de jun.3 min de leitura
5 atividades de família essenciais para as crianças!
A família é talvez o lugar mais poderoso e determinante para o futuro e para o bem-estar de uma criança, um espaço onde cada criança deve...
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EscoladoSentir
5 de jun.2 min de leitura
4 aprendizagens essenciais para o equilíbrio nas relações amorosas!
O amor é, provavelmente, o melhor combustível para a vida, para a alegria e para o bem-estar. É o amor que nos prende à vida e são as...
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EscoladoSentir
28 de mai.2 min de leitura
4 estratégias para promover uma relação saudável entre irmãos!
Os irmãos são, regra geral, um dos principais apoios um do outro, um motor para a promoção de competências e para o desenvolvimento...
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EscoladoSentir
21 de mai.2 min de leitura
3 estratégias para enfrentar o dia a dia com um sorriso!
Sorrir é essencial para a saúde física e para a saúde mental, apesar disso é frequente alguns de nós sentirem pouca vontade de sorrir,...
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EscoladoSentir
15 de mai.2 min de leitura
O que é preciso para existir saúde mental numa família?
Sempre que nasce uma criança, nasce uma nova forma de família, novos desafios, novas formas de agir e de reagir. Nem sempre é fácil, uma...
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