A doença cardiovascular é a principal causa de morte e incapacidade no mundo e, segundo a Organização Mundial de Saúde, estima-se que em...

Passamos grande parte dos nossos dias preocupados com aquilo que está certo e com aquilo que está errado, queremos a todo o custo fazer o...

De acordo com a Organização Mundial de Saúde, estima-se que por ano morrem 800 mil pessoas por suicídio em todo o Mundo, sendo esta uma...

Nem sempre a adolescência e a juventude são fases simples, quando uma criança cresce é obrigada a confrontar-se com transformações no seu...

Não é verdade que as férias em família sejam apenas momentos de gargalhadas, mergulhos para o mar e muito sol. As férias em família são...

É comum em períodos de maior tensão ou ansiedade, recorrermos a várias estratégias que nos permitem acalmar, tranquilizar e manter o...

Gostamos de interagir uns com os outros e de viver de forma próxima, com o sentimento de pertença a uma família ou a um grupo, somos...

Muitas vezes as férias das crianças são um verdadeiro desafio para os pais que continuam a trabalhar e, muitas vezes, não têm rede de...

A música acompanha-nos quase que diariamente no carro, no trabalho, nas férias. A verdade é que a música tem influência sobre o nosso...