As férias podem ter vários significados!

Temos por hábito passar grande parte do período de trabalho a ansiar as férias, a desejar ter mais tempo para nós, para a família e para todos aqueles de quem gostamos. Pensamos nas férias como uma forma de revitalizarmos, ganharmos energia e tranquilidade. 

Mas, as férias chegam e, por vezes, passam por nós apressadamente, deixando um rasto de cansaço e a sensação de que não foram nem sequer próximo daquilo que esperávamos.

Com as férias vem mais tempo com as crianças, vem mais tempo em casal e em família e isso obriga a que se sintonizem os ritmos, implica que possamos ser mais flexíveis e tolerantes e esta nem sempre é uma tarefa fácil. 

Para além disso, as férias confrontam-nos com a realidade que está à nossa volta, as crianças que não saem das tecnologias, a distância que — por vezes — temos de quem está ao nosso lado. E quando isto acontece, geralmente, reflete a forma como fomos estando ‘adormecidos’ durante o ano para tudo aquilo que estava à nossa volta e como, por vezes, nos deixamos escorregar para movimentos mais funcionais e menos relacionais para a vida e para quem nos rodeia.

Com esta fase de férias e abrandar, pode ser importante fazer um balanço do seu dia a dia, colocar em perspectiva o seu percurso, as suas relações e as exigências familiares. Ao fazê-lo é essencial procurar tomar consciência de onde está e para onde quer ir. Desta forma, à boleia das férias e de um contacto mais próximo com todos aqueles que são de facto importantes, há espaço para perceber se estamos alinhados com o que precisamos para nós, ou se por outro lado, estamos demasiado distantes.

Se está perto daquilo que deseja, continue a alimentar as relações e a vida, como até aqui. Se, porventura, sentir que está longe dos seus planos, é hora de tomar as rédeas, começando por si, começando com ações que lhe promovam o bem-estar no dia a dia e que façam com que esteja mais próximo de si próprio, menos funcional e mais emocional. 

Aproveite as férias para olhar para o seu interior de forma atenta e cuidada, lembre-se que é a partir daí, que há espaço para crescer e para que o bem-estar possa fluir.

#escoladosentir