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O que escondem os tiques?
É comum em períodos de maior tensão ou ansiedade, recorrermos a várias estratégias que nos permitem acalmar, tranquilizar e manter o...

Escola do Sentir
28 de jul. de 20212 min de leitura


A amizade como uma ‘almofada’ para a saúde mental!
Gostamos de interagir uns com os outros e de viver de forma próxima, com o sentimento de pertença a uma família ou a um grupo, somos...

Escola do Sentir
21 de jul. de 20212 min de leitura


Como escolher as atividades de Verão das crianças?
Muitas vezes as férias das crianças são um verdadeiro desafio para os pais que continuam a trabalhar e, muitas vezes, não têm rede de...

Escola do Sentir
15 de jul. de 20212 min de leitura


Ufa, acabou o ano letivo!
Chegou ao fim o ano letivo e, finalmente, alunos, pais e professores respiram de alívio! Por norma, esta já é uma altura de desgaste em...

Escola do Sentir
8 de jul. de 20212 min de leitura


Pedir ajuda é amar em dobro!
A parentalidade é um caminho que não se faz em linha reta, nem se faz à margem de constantes desafios. Ser mãe, ou pai, comporta...

Escola do Sentir
30 de jun. de 20212 min de leitura


A música é um catalisador de emoções!
A música acompanha-nos quase que diariamente no carro, no trabalho, nas férias. A verdade é que a música tem influência sobre o nosso...

Escola do Sentir
24 de jun. de 20212 min de leitura


O que é preciso para que uma criança seja capaz de tolerar a frustração?
Uma das características das crianças que mais preocupa os pais, é a falta de tolerância à frustração, como se, a certa altura tivéssemos...

Escola do Sentir
11 de jun. de 20212 min de leitura


Os comportamentos das crianças, dizem-nos mais do que as palavras
As crianças - como todos nós - precisam acima de tudo de se sentir amadas e de sentir que, no colo dos pais (ou de outra figura de...

Escola do Sentir
11 de jun. de 20212 min de leitura


Como compreender o bullying
É comum sermos confrontados com situações de bullying que nos chocam e que fazem com que, quase todos, fiquemos alertas e de alguma forma...

Escola do Sentir
27 de mai. de 20213 min de leitura
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