Comemoramos no dia 10 de Outubro o dia mundial da Saúde Mental e, muito por conta da pandemia, todos nos apercebemos que é urgente...

Sorrir é, a par do choro, uma das primeiras formas de comunicação do Ser Humano. Mesmo antes de sermos capazes de falar, somos capazes de...

Somos cada vez mais conscientes e cada vez mais cuidadosos com o desenvolvimento das nossas crianças, investimos no seu bem-estar e isso...

A doença cardiovascular é a principal causa de morte e incapacidade no mundo e, segundo a Organização Mundial de Saúde, estima-se que em...

Passamos grande parte dos nossos dias preocupados com aquilo que está certo e com aquilo que está errado, queremos a todo o custo fazer o...

De acordo com a Organização Mundial de Saúde, estima-se que por ano morrem 800 mil pessoas por suicídio em todo o Mundo, sendo esta uma...

Nem sempre a adolescência e a juventude são fases simples, quando uma criança cresce é obrigada a confrontar-se com transformações no seu...

Não é verdade que as férias em família sejam apenas momentos de gargalhadas, mergulhos para o mar e muito sol. As férias em família são...

É comum em períodos de maior tensão ou ansiedade, recorrermos a várias estratégias que nos permitem acalmar, tranquilizar e manter o...