Está ao comando da sua vida?

Por entre o correr dos dias, é demasiado fácil cair na rotina — mesmo que essa rotina não seja a ideal para nós — e deixar de assumir o comando da nossa vida. 

Este cenário tende a dar-se porque, por entre os apelos do trabalho, da família e da vida em si, é comum que nos sintamos assoberbados ou em linhas de exaustão que nos podem levar a uma espécie de anestesia para a vida. Quase como se fosse mais fácil mantermo-nos num registo adormecido, do que acordar e assumir o comando do dia a dia. 

O que é certo é que, apesar de ser aparentemente mais fácil manter este registo e deixar de assumir o comando, é também seguramente mais sofrido e condiciona várias áreas da nossa vida, desde a componente profissional, à pessoal. 

Por isso, se se sente num registo em que tudo parece ter mais força durante os seus dias do que a sua vontade, é essencial começar por parar, olhar para o seu dia a dia e para o seu interior e procurar, com autoconhecimento, desconstruir o porquê de ter perdido o seu próprio poder no dia a dia, procure ficar atento aos fatores que o fizeram chegar até aqui. 

Depois de analisar e desconstruir o porquê, é essencial desconectar-se do ambiente exterior, tirar tempo apenas para si, para se sintonizar com o seu interior e deixar o exterior um pouco em segundo plano. 

Só depois de perceber o que o levou até aqui, de se desligar do acessório e de se sintonizar consigo próprio, pode desejar voltar ao comando da sua vida, pode começar a agir num sentido diferente, que lhe dê um maior bem-estar, menos exaustão e mais tranquilidade. 

Nesse processo, lembre-se que mais do que procurar de forma constante corresponder aos apelos dos outros e da sociedade, precisa de corresponder a si próprio e aos seus apelos internos. Só assim, priorizando o seu interior, a sua essência e a sua vontade própria, poderá sentir-se mais leve, mais feliz e ao comando dos seus dias.

#escoladosentir