Quando falamos em liberdade de pensamento, à partida todos nos sentimos livres de pensar e de ter opinião sobre os mais variados temas....

Chegou ao fim o ano letivo e, finalmente, alunos, pais e professores respiram de alívio! Por norma, esta já é uma altura de desgaste em...

A saúde deve sempre ser considerada de forma ampla e como reflexo de bem-estar bio-psico-social. Apesar disso, muitas vezes, caímos no...

A parentalidade é um caminho que não se faz em linha reta, nem se faz à margem de constantes desafios. Ser mãe, ou pai, comporta...

As redes sociais invadiram a nossa vida num ápice e, de repente, quase ninguém vive sem elas. Abriram-nos uma porta que nos garante a...

A música acompanha-nos quase que diariamente no carro, no trabalho, nas férias. A verdade é que a música tem influência sobre o nosso...

Entre o medo, a ansiedade e o dia a dia, passamos demasiado tempo sem prestarmos a devida atenção ao nosso corpo e à nossa sensibilidade,...

Uma das características das crianças que mais preocupa os pais, é a falta de tolerância à frustração, como se, a certa altura tivéssemos...

A paternidade exige flexibilidade e coloca os pais em confronto consigo próprios, trazendo à deriva diversas angústias e medos que, até...