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4 condições essenciais para uma relação duradoura!
As relações amorosas são exigentes, implicam que se consiga criar um espaço de comunhão entre duas pessoas, que se consiga dar espaço ao...

Escola do Sentir
11 de jul. de 20232 min de leitura


Podem as férias implicar desconforto?
As férias implicam muito mais do que um simples cenário cor-de-rosa em que podemos relaxar e descomprimir, implicam perder a rotina e a...

Escola do Sentir
5 de jul. de 20232 min de leitura


Estará a sua infância a condicionar o seu presente?
Enquanto adultos, todos nós carregamos uma bagagem da nossa infância que pode ser mais ou menos positiva, mas que - invariavelmente - nos...

Escola do Sentir
20 de jun. de 20232 min de leitura


De que é feita uma família?
Uma família é um lugar quase mágico, em que tudo começa, em que encontramos os nossos primeiros modelos e em que nos reconhecemos. Apesar...

Escola do Sentir
16 de mai. de 20232 min de leitura


5 estratégias para comunicar com um adolescente!
A adolescência é uma fase tipicamente conturbada em que, de repente, um adolescente precisa de lidar com um corpo em crescimento...

Escola do Sentir
9 de mai. de 20233 min de leitura


Até onde pode ir a nossa ajuda aos outros?
Sermos capazes de ser empáticos na relação com os outros é absolutamente essencial e no espaço em que sentimos o outro, as suas dores e...

Escola do Sentir
2 de mai. de 20232 min de leitura


Libertar-nos do medo, é possível!
Todos nós, em alguns momentos da nossa vida, já nos sentimos em perigo, já nos deixamos envolver pelo medo e até dominar por ele. A...

Escola do Sentir
26 de abr. de 20232 min de leitura


Porque deixa os seus sonhos para trás?
Todos nós temos vontades, objetivos e sonhos e são eles que muitas vezes nos ligam a nós próprios, nos ligam à vida e nos dão garra....

Escola do Sentir
20 de abr. de 20232 min de leitura


É possível quebrar padrões disfuncionais!
Por entre a rotina e as exigências do dia a dia, é fácil entrar em piloto automático e agirmos sem nos apercebermos de forma plena dos...

Escola do Sentir
5 de abr. de 20232 min de leitura
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