É comum pensarmos que queremos mudar os nossos hábitos, as nossas rotinas ou o nosso estilo de vida, mas também é comum fazermos muito...

À medida que vamos crescendo, vamos sendo encaixados no ‘puzzle’ da sociedade, vão-nos indicando que há uma altura certa para estudar,...

Ouvimos com frequência que “religião e futebol não se discutem”, assumimos isto quase como uma verdade universal e respeitamos essa...

As crianças comunicam de todas as formas e muitas vezes, comunicam muito mais através do comportamento, do corpo e da relação do que...

Sermos capazes de reconhecer as coisas boas do nosso dia a dia e sentirmo-nos gratos é uma das alavancas mais poderosas para impulsionar...

Em reta final de ano, temos por hábito fazer balanços, olhar para o ano que passou e colocá-lo em perspetiva. Este é o momento em que...

Embora nem sempre pareça, o Natal é um lugar muito diferente para cada um de nós. Para alguns é um lugar de sonhos e um lugar de Amor,...

Cada vez mais vemos o mundo do trabalho a invadir o mundo pessoal, como se, de repente, as barreiras fossem escassas. Da mesma forma,...

Que bom que é sentir o espírito de Natal, o brilho, a magia das ruas, mas principalmente o calor que parece ser capaz de quebrar o fio do...