Consulta de Estratégias Parentais A Consulta de Estratégias Parentais, tem como principal objetivo facilitar ferramentas práticas aos pais para conseguirem promover o bem-estar emocional dos filhos e uma equilibrada relação familiar. As estratégias são personalizadas para cada família. É uma consulta essencial em momentos de ruptura e atrito entre pais e filhos, que promove as competências parentais. Pode estar focada em diversos aspetos, nomeadamente: Gestão da relação entre irmãos; Luto; Separação dos pais; Birras e instabilidade emocional; Medos; Comunicação e relação com adolescentes; Gestão das novas tecnologias com as crianças/adolescentes; Aplicação de regras e rotinas. Às vezes, nem a infância, nem a parentalidade são cor-de-rosa, às vezes, no meio dos pesadelos, parece não existir espaço para os sonhos… Às vezes, está quase tudo bem, mas as pontas estão soltas e precisamos de alguém que nos ajude a uni-las. Marque a sua consulta (clique aqui) Home

Equipa A Escola do Sentir é feita de histórias, é feita de coragem e de alguns sobressaltos. Acreditamos que as emoções devem ter um lugar de destaque no dia a dia de todos nós, é com esse objetivo que caminhamos todos os dias. ​ É tempo de ficar a conhecer a nossa equipa! Cátia Lopo Psicóloga Clínica e Gestora de Projetos Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos ​ Grau de Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde, pela Ordem dos Psicólogos - Mestre em Psicologia Clínica pelo ISPA - Instituto Superior em Psicologia Aplicada; - Life Coach - Coaching e Desenvolvimento Pessoal na Escola Coaching ECIT - Certificação Internacional; - Treino Avançado em Inteligência Emocional; - Formadora Certificada; - Pós-graduada em Gestão de Instituições e Associações de Economia Social; - Exerceu funções de Psicóloga Clínica e da Saúde no Hospital Dona Estefânia; - Exerceu funções de Psicóloga Clínica na Clínica Bebés e Crescidos - sob direção clínica do Prof. Doutor Eduardo Sá; - Trabalho Internacional de voluntariado com crianças e jovens em contexto educativo; - Dinamizou aulas de desenvolvimento de inteligência emocional para crianças; - Formadora de jovens e adolescentes para serem mentores no projeto “Viver o Verão” da Câmara Municipal de Lagos; - Formadora do Projeto Young VolunTeam, Caixa Geral de Depósitos/Sair da Casca para jovens do ensino secundário; - Co-Fundadora da Escola do Sentir, onde exerce funções de Psicóloga Clínica e Gestora de Projetos; - Co-autora do livro "Torne o seu filho inteligente emocionalmente". Sara Almeida Psicóloga Clínica Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos ​ Grau de Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde, pela Ordem dos Psicólogos - Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde pela Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Coimbra; - Treino Avançado em Inteligência Emocional; - Formadora Certificada; - Exerceu funções de Psicóloga Clínica e da Saúde no Hospital Pediátrico de Coimbra; - Exerceu funções de Psicóloga no BabyLab - Laboratório de Psicologia do bebé da Universidade de Coimbra; - Exerceu funções de Psicóloga Clínica na Clínica Bebés e Crescidos - sob direção clínica do Prof. Doutor Eduardo Sá; - Trabalho Internacional de voluntariado com crianças e jovens em contexto educativo; - Dinamizou aulas de desenvolvimento de inteligência emocional para crianças; - Formadora de jovens e adolescentes para serem mentores no projeto “Viver o Verão” da Câmara Municipal de Lagos; - Formadora do Projeto Young VolunTeam, Caixa Geral de Depósitos/Sair da Casca para jovens do ensino secundário; - Co-Fundadora da Escola do Sentir, onde exerce funções de Psicóloga Clínica; - Co-autora do livro "Torne o seu filho inteligente emocionalmente". > Marque a sua consulta Home

Consulta de Psicologia Clínica A consulta de Psicologia Clínica é um espaço de relação seguro , construído com proximidade e cumplicidade, onde são potenciadas e promovidas diversas competências. Pretende-se que exista a optimização dos recursos saudáveis, gerando a transformação consistente das áreas frágeis. ​ Entre as várias especialidades de intervenção, destacamos: Dificuldade em gerir emoções; Birras, crises de raiva, intolerância à frustração, comportamento de oposição; Agitação, hiperactividade e défice de atenção; Quadros de ansiedade, medos e fobias; Quadros depressivos; Perturbação do espectro do autismo; Dificuldades de socialização, comunicação e interação; Défice de autoestima, segurança de si e dificuldades na relação com o corpo; Divórcio, Perdas, lutos; Enurese e Encoprese; Dificuldades de aprendizagem, insucesso escolar. ​ A nossa prática clínica é acompanhada de um plano de intervenção minucioso delineado previamente. Sendo que, as transformações de uma criança, ou adolescente, não se dão à margem do seu contexto, nomeadamente, da sua família, cada intervenção é sempre acompanhada de um conjunto de estratégias práticas para os pais, passíveis de aplicar no dia a dia. Existe sempre um contacto de proximidade com a família no decorrer do acompanhamento psicológico, para que todo o processo seja mais eficaz. Porque o dia-a-dia nem sempre é tão colorido como desejamos, porque sabemos que atrás de cada fragilidade está uma pessoa cheia de recursos e que, de pulo em pulo, tem sempre espaço para ser ainda mais capaz. Marque a sua consulta (clique aqui) Home

Nós na Imprensa https://www.publico.pt/2020/11/05/p3/cronica/fugimos-ansiedade-persegue-1936807 ​ https://www.publico.pt/2020/03/24/ciencia/noticia/fique-casa-medicina-distancia-opcao-1908692 ​ https://www.publico.pt/2019/02/12/p3/cronica/e-urgente-desmistificar-o-papel-dos-psicologos-1861104 ​ https://www.publico.pt/2020/03/26/p3/cronica/perdemos-controlo-1908318 ​ https://www.publico.pt/2018/03/12/p3/cronica/sera-que-e-mesmo-importante-ir-a-escola-1831704 ​ https://www.publico.pt/2018/01/04/p3/cronica/quando-os-adultos-perdem-a-magia-1831430 ​ https://www.publico.pt/2019/12/10/p3/cronica/nao-preocupes-so-depressao-1896442 ​ https://www.publico.pt/2020/11/05/p3/cronica/fugimos-ansiedade-persegue-1936807 https://uptokids.pt/educacao/parentalidade-positiva/mimo-nao-estraga-as-criancas-falta-limites-sim/ https://uptokids.pt/saude-e-bem-estar/psicologia/os-filhos-nao-sao-uma-segunda-edicao-dos-pais/ 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