Serviços

Consultas de Psicologia Clínica

       Às vezes, nem a infância, nem a parentalidade são cor-de-rosa, às vezes, no meio dos pesadelos, parece não existir espaço para os sonhos… Às vezes, está quase tudo bem, mas as pontas estão soltas e precisamos de alguém que nos ajude a uni-las, precisamos de alguém que nos ajude a polir as nossas fragilidades e a transforma-las, para crescermos e evoluirmos, seja enquanto crianças ou enquanto adultos. 

       Temos um conjunto de serviços que nos permitem avaliar, reconstruir e dar vida a tudo o que precisa de fluir. 

- Avaliação Psicológica;

- Acompanhamento Psicoterapêutico;

- Acompanhamento Parental.

Pilotando Emoções

        Já imaginou  se as crianças conseguissem lidar com as emoções?

    Muitas vezes, falta de autoestima, agitação, crises de raiva, oscilações de humor, medos, dificuldades escolares… são fragilidades reflexo de constrangimentos de índole emocional.

 

   O programa Pilotando Emoções, tem como objectivo principal o desenvolvimento de inteligência emocional e competências sociais, no fundo, permite  a mobilização e exponenciação dos recursos de cada criança, promovendo um crescimento em equilíbrio, fomentando capacidade de reconhecimento e regulação emocional em si e no outro, permitindo uma gestão emocional mais eficaz. 


   Cada criança, cresce de uma forma singular, mas todas as crianças vivem inundadas de emoções! A capacidade de gerir emoções em tempo real é uma peça fundamental no sucesso pessoal e académico.

Pilotando Emoções

Aconselhamento Parental

     Hoje em dia, há um enorme conjunto de estímulos, somos chamados a um sem fim de actividades e nem sempre conseguimos atingir os nosso objectivos, porque nos perdemos com pequenas tarefas, que nos vão impedindo de concentrar no essencial. 

 

       Quer perder peso? Quer atingir um cargo de chefia na sua empresa? Quer atingir a média para entrada na faculdade? Quer fazer uma conta poupança para as suas férias de sonho? Quer passar a ter um estilo de vida saudável? Quer criar a sua própria empresa?

 

       Estes e outros objectivos são muito mais fáceis de atingir do que imagina, precisa de foco e orientação. No programa à conquista dos sonhos, vamos juntamente consigo delinear todo o percurso e todas as metas necessárias para atingir o grande objectivo final. 

 

        Queremos caminhar consigo, e atingir o pódio!

        Destinado a crianças, adolescentes e adultos.

Workshops

      Por entre, uma mão na escola, uma mão no jantar, uma mão no trabalho, uma mão no casamento, às vezes ser pai, torna-se um turbilhão de emoções e uma viagem que nos leva quase todo o tempo do mundo, em troca de todo o amor do mundo… 

 

      Porque sabemos nenhuma criança nasce com o botão de desligar ou com um manual de instruções, porque sabemos que o papel de Pai nem sempre é fácil e cor-de-rosa…

      Porque sabemos que todos queremos crianças felizes, porque sabemos que o equilíbrio dos filhos começa assim que um Pai deseja sê-lo… Porque tudo se mistura e se conjuga, porque o amor não se aprende, mas a paternidade pode ser mágica se somarmos amor, subtrairmos birras e multiplicarmos sorrisos.

      Criámos um ciclo de Workshop’s que é um desafio a todos os pais ou educadores que se colocam em causa e querem ser ainda melhores pais!

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